アイデアホイホイ〜3分のヒマつぶし

入れて出す、3分間・・・アイデアを、だよ?

すぐやる人のアイデア

行動するのに意志の力が必要?いやいや…

意志が邪魔してくることが多い高瀬の日常。

行動するときに邪魔になるもの

そうそう、いっつも邪魔してくんのよ。

行動できない私がまず取り組むべきこと

キーワードは「スッキリ」です。

魔法の先延ばしワード「○○」♪

先延ばししない方法じゃないよ、今回は。

「めんどくさい」を引き起こす考え

「めんどくさい」を出させる考え方

運勢がいいときと悪いとき、何が違うの?

ディズニーランドになればいいみたい!?

頂点に上りつめる人。そうでない人。

「並はずれた業績を達成した人々の最大の味方は、ほかの人たちの怠慢である」~デビット・ロスコフ~

本物になるまで待ってたら人生終わるよ?

「誰だって本物になる前は偽物なのだ」~グレン・オブライエン~

永遠にリハーサル症候群のあなたへ

もう準備はいいから、はじめよう。

行動力を加速させる考え方シフトチェンジ

「できるか、できないか」ではない。「やるか、やらないか」。

とにかく始めてみる。結果ダメでも…

「巧遅は拙速に如かず(孫子)」車のバックギアがついているのは、バックするためではない。退散するためではなく

グズで損する10のこと(グズの方は読まないでください)

我が輩はグズである。 ですので、今回の記事、僕にとってひっっっっじょうにキツいです。 グズの人は読まないでください。 グズをやめたくなってしまいます。 ■ No.01「グズは時間で損をする」 【引用】時間というものは、だれにとっても等しく平等に与えら…

すぐやる習慣はすぐつけられる?

すぐやる習慣は、すぐつけられるそうです。 なんと希望に満ちあふれたフレーズでしょう。 僕がなっかなかつけられないのが、この「すぐやる習慣」なのです。 記事なら即書くのだけど、仕事の宿題となると「寝てからやるかな」なんてやってしまいます。 「ま…

先送りせず「すぐやる」ための道具

■ 強制的にやってしまう 九九の百問計算のプリントがピラ… 「え?なにこれ?」と私。 「やりや」と母。 「えぇぇえぇ!?なんでやらなあかんね…」 「はい、スタートピッ」 スタートしたのはキッチンタイマー。時間3分。 「う、うわぁぁぁ」 悲しいかな、思…

すぐやる技術「誘導タスク」

■ 誘導タスクとは 【引用】「最初の一歩」を踏み出すための作業を「誘導タスク」といいます。そして、自分がやりにくいと思う作業には、「誘導タスク」を仕掛けられないか、工夫してみるといいでしょう。 【出典】中経出版『先送りせずにすぐやる人に変わる…

すぐできない活動の共通点

次の質問に「すぐに行動にうつせない活動の秘密」が隠れているそうです。 【引用】いきなりですが、質問です。 ・毎月5万円貯金する ・毎月5万円借金を返す どちらならできそうですか? 【出典】中経出版『先送りせずにすぐやる人に変わる方法』P22 著:佐…

昼の仕事を夜に先送りしてしまう…そんな私に隠された心理

来週月曜に大きな仕事をひかえているとします。 「よし、今週末の土日にたっぷり時間があるから、そのときに集中して準備をするぞ」 そして土曜が来ました。 「今日は一週間の疲れがたまっているから、日曜日にまわそう」 日曜の朝。 「ちびまる子ちゃんとサ…

仕事に追われている症候群

今まさにそうなんですよね。 もう仕事仕事仕事で、何から手をつけていいのやら…という感じ。 「充実してるってことだろ?」 と言われると、そうではなくて、何から手をつけていいのかわからないから、手をつけてないのです。 やばいやばいやばい! そんな僕…

脳はスゴいけど「言い訳大好き」の怠け者。脳を働かせるそのコツとは?

■ やりたいことが自分の言い訳でできなくなる 「言い訳ばっかりいうな!!」 と昔よく言われるほど、僕は言い訳の達人でした。 言い訳を聞いてくれないというのもどうなの?なんて子ども心に思っていましたが、なんでもかんでも言い訳をするっていう態度がマ…

アイスはどこに消えた?

いきなり質問です。 アイスはなぜ溶けるのでしょうか? 温度が暑かったから。氷だから。アイスだから当然… でも、お母さんに言われてきた答えと違います。 ■ アイスはどこに消えた? 【引用】「みなさん、子どものころからお母さんに何べんも言われてきたは…

兵は拙速を尊ぶ。とは

【引用】『兵は拙速を尊ぶ。』 ○戦争に莫大なコストがかかる。だから、上手に長引かせるより、とにかくそこそこの結果でもいいので早く終わらせること。 ○同じく人生にも、実は多大なコストがかかっている。 ○だから完璧を求めすぎるあまり、時間をいたずら…

片付け上手になる方法

【概要】小さいときにやっつける。 「うわぁ…こんなに育つぅ、木? 早く片付けてればよかった。」 by:Andrew S. Campbell 今回は「目がテン!」から。 片付け上手になる方法です。 何を隠そう、僕が一番の苦手分野「片付け」。一緒に片付け上手になりませう…

達人の領域?タモリさんの場合

【概要】意気込みがあるから意気消沈する。自信があるから、自信喪失する。期待をするから、裏切られる。ただ目の前のことをやる。やればいい。 ■ 達人の領域?タモリさんの場合 今回は小林正観さんの本『もうひとつの幸せ論』からの孫引きです。 タモリさん…

マクドナルドCEOに学ぶ、今求められているスピード

【概要】「いいかもしれない」と思ったらやってみればいい。やる前に検証していたら遅くなる。検証はやりながら、もしくはやった後。 日本マクドナルドホールディングスのCEO、「今求められているスピード」について原田永幸さんがこんなことをおっしゃっ…

行動力が増す?考えないスパイラル!

【概要】下手の考え休むに似たり。案ずるより産むが易いで、考えないことで心が軽やかになり、行動力が増していく。 うちの父は即断即決の人です。 千石「この大学にしようと思うんやけど。」 千父「そうしろ。そこにしとき。行け。」 さらに即行動です。だ…

思いを実現する人。しない人。

夏川賀央さんの『すぐやる化習慣術』という本を読ませてもらっています。 本屋でパッと目に飛び込んできたのですね。 あまりの飛び込みように笑ってしまいました。 …よっぽど僕は「すぐやらない」んだと。 そこで紹介されている、イチローさんのエピソード。…

自信なんてもんは…

快楽について途中ですが、少し休憩。 本日は自信についてです。 自分を見つめるようで毛嫌いしていたドラマがあります。 『フリーター、家を買う。』 観てないのですが、嫁が観ているもんで、だいたいのストーリーは頭の中に入っている。 で、今回もパソコン…

その勇気を出すのに必要なもの

勇気ある一歩を踏み出すのに必要な方法?セックス・キャッシュ理論って?

「龍馬伝」吉田松陰のセリフと行動のススメ

龍馬伝の吉田松陰のセリフに殴られて…

パワフル活用スキマ時間

子どもに習いスキマ時間。悩みふっとび挫折無し。